• Pierwszy raz?
  • Książka
  • Film
  • Serial
  • Kinoteatr
  • Analizy
  • Zestawienia
  • O mnie
  • Współpraca
read up!

Kącik psychologiczny

Dlaczego nie możesz być jak inni?! Jak łatwiej żyć, gdy odstajesz od reszty

by Mila 24 marca 2021

Wiele osób marzy o byciu wyjątkowym, wybitnym, genialnym. Wydaje nam się, że to właśnie w tym tkwi sekret wielkich osiągnięć i spektakularnej kariery. A tymczasem dla niektórych osób rzeczywiście bardzo wyraźnie inteligentniejszych od wszystkich wokół tego typu odmienność zamiast kluczem do podbicia świata nierzadko staje się przekleństwem. Izoluje, rani, frustruje. Ich niedoścignionym marzeniem często jest być… zwyczajnymi, takimi jak wszyscy. I właśnie takim osobom poświęcona jest książka Jak łatwiej żyć. Dla zbyt inteligentnych i skomplikowanych Monique de Kermadec.

Czytaj dalej
24 marca 2021
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Jak odzyskać siebie – śledztwo w sprawie depresji

by Mila 12 listopada 2020

Skąd się bierze depresja? Jak z nią walczyć? Czy można jej jakoś zapobiec? Współczesna medycyna wydaje się mieć jedną podstawową odpowiedź na problem depresji: receptę na antydepresanty. Na tym zaczyna się, a czasami niestety i wyłącznie na tym się kończy cała interwencja w chorobę określaną już mianem cywilizacyjnej. A tymczasem temat depresji jest dużo bardziej złożony i sprowadzanie go wyłącznie do leków przeciwdepresyjnych jest sporym uproszczeniem… Jak sporym, dowiecie się m.in. z nowej książki Johanna Hari Jak odzyskać siebie i utracone więzi.

Czytaj dalej
12 listopada 2020
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Podręcznik obsługi introwertyka

by Mila 27 października 2020

Masz czasem wrażenie, że nie pasujesz do świata, który cię otacza? Kiedy wszyscy wokół szykują się na imprezę, ty marzysz o tym, żeby zaszyć się w domu z książką i kubkiem herbaty? Zamiast wielkiego grona znajomych masz tylko kilkoro bliskich przyjaciół – i w zupełności ci to wystarcza? Wolisz pisać niż mówić, bo to pozwala ci łatwiej zebrać myśli? Przebywanie w tłumie albo wśród nowych osób jest dla ciebie koszmarnie męczące? I nieustannie słyszysz te irytujące pytania: dlaczego tak siedzisz sam w kącie? Czemu się nie odzywasz? Dlaczego masz taką smutną minę? Czemu jesteś taki dziwny? Czy wszystko w porządku? Jeśli tak, to Sekretne życie introwertyków sprawi, że nareszcie poczujesz się w pełni zrozumiany!

Czytaj dalej
27 października 2020
0 FacebookTwitterPinterestEmail
książki o mózgu

Fascynujące książki o mózgu – 6 lektur dla ciekawych

by Mila 6 października 2020

Niewiele jest na świecie rzeczy tak fascynujących i złożonych jak ludzki mózg – choć wiemy o nim coraz więcej, wciąż wiele jego funkcji i sposobów działania stanowi dla naukowców zagadkę. To zaś, co już wiemy, składa się na niesamowitą opowieść nie tylko o samym mózgu i jego działaniu, ale też o naturze człowieka, przeszłości i przyszłości naszego gatunku. Dlatego dziś biorę na warsztat książki o mózgu – i polecam wam 6 lektur, które rozbudzą waszą ciekawość i wprowadzą was w fascynujący świat neurologii i nauki o ludzkim umyśle. Oto one:

Czytaj dalej
6 października 2020
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Jak wyszliśmy na ludzi – niebywała historia inteligencji człowieka

by Mila 30 września 2020

Myśląc o ewolucji człowieka, zazwyczaj w pierwszej chwili skupiamy się na fizycznych zmianach, które pozwoliły naszym dalekim przodkom zejść z drzew i zawojować cały świat – o poruszaniu się na dwóch nogach, zwiększającej się masie mózgu… A przecież by ten podbój świata stał się możliwy, także i w psychice człowieka musiały zajść ogromne zmiany. Ewolucja zdecydowała nie tylko o tym, jak się dziś poruszamy i jak wyglądamy, ale i krok po kroku przekształcała ludzką psychikę – zmieniając zwierzęta żyjące wyłącznie tym, co tu i teraz, w myślące, planujące i przewidujące przyszłość istoty zdolne do wytworzenia skomplikowanej cywilizacji. O tym, jakie fascynujące zmiany musiały zajść w naszej psychice, by przejść od życia w koronach drzew do budowy wielkich miast, przeczytamy w książce Jak wyszliśmy na ludzi. Dlaczego potrzebujemy siebie nawzajem i co sprawia nam przyjemność Williama von Hippela.

Czytaj dalej
30 września 2020
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Przespać życie – opowieść o chorobie z szansą na Oscara

by Mila 30 stycznia 2020

Nachodzą was czasem takie myśli, że chcielibyście przespać tydzień, miesiąc, rok? Ale nie dlatego, że po prostu lubicie wylegiwać się w łóżku… Tylko dlatego, że w pewnym momencie rzeczywistość wokół staje się nie do zniesienia, zbyt trudno sobie z nią poradzić i przespanie tych najgorszych czasów wydaje się jedynym wyjściem, na jakie jeszcze macie siłę. Taki „bezpiecznik”, który w krytycznych sytuacjach pozwalałby się wyłączyć, wydaje się o tyle kuszący, co i nierealny… A tymczasem są na świecie osoby, które „potrafią” z niego skorzystać. I Netflix ma dla was nominowany do Oscara film dokumentalny na ten temat.

Czytaj dalej
30 stycznia 2020
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Zachłanny mózg – krótka historia potęgi i upadku człowieka

by Mila 16 stycznia 2020

Co mają ze sobą wspólnego postęp technologiczny, afery wokół Harveya Weinsteina, globalne ocieplenie, pogoń za lajkami na Facebooku i uzależnienie od narkotyków? Pozornie być może niewiele… Ale według Sébastiena Bohlera, autora książki Zachłanny mózg. Jak nienasycony homo sapiens skazuje świat na zagładę, gdzieś daleko u podstaw tego wszystkiego leży jeden konkretny obszar mózgu – ten sam, który od początków ludzkości napędza rozwój cywilizacji, ale i dziś popycha ją ku upadkowi: prążkowie.

Czytaj dalej
16 stycznia 2020
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Kadr z filmu Joker, reż. Todd Phillips, 2019.

Joker – człowiek pod maską złoczyńcy

by Mila 9 października 2019

Pamiętacie jeszcze te czasy, kiedy trochę nabijaliśmy się z DC, że oni tam ciągle uparcie próbują robić superpoważne i supermroczne filmy, ale niespecjalnie wychodzi im z tego coś dobrego? To teraz zrobili Jokera. I w końcu im wyszło.

Czytaj dalej
9 października 2019
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Dopamina: o cząsteczce, która napędza ludzkość

by Mila 3 kwietnia 2019

Co łączy tak różne obszary naszego życia jak miłość, hazard, władza i poglądy polityczne? Co mają ze sobą wspólnego choroby psychiczne, podróżowanie i technologiczne innowacje? Na pierwszy rzut oka być może niewiele… Ale Daniel Z. Lieberman i Michael E. Long w swojej książce Mózg chce więcej. Dopamina. Naturalny dopalacz nakreślają intrygującą sieć powiązań pomiędzy neuroprzekaźnikiem, który zazwyczaj kojarzymy z depresją i uzależnieniami, a całym szeregiem zjawisk, potrzeb i ambicji, jakie od zarania dziejów napędzają ludzkość i rozwój cywilizacji.

Czytaj dalej
3 kwietnia 2019
0 FacebookTwitterPinterestEmail

Co się kryje w twoim mózgu? – podręcznik użytkownika

by Mila 17 stycznia 2019

Nie macie czasem wrażenia, że do naszych mózgów powinna być dołączona instrukcja obsługi? Coś, co pozwoliłoby nam w pełni wykorzystać możliwości tej skomplikowanej maszyny, którą mamy w głowach, lepiej się uczyć, skuteczniej skupiać uwagę, więcej zapamiętywać – i po prostu czuć się szczęśliwszymi? W swojej książce Mózg. Podręcznik użytkownika włoski dziennikarz Marco Magrini bawi się tą ideą i próbuje przełożyć współczesny stan wiedzy o mózgu na instrukcję obsługi przyjazną dla przeciętnego użytkownika.

Czytaj dalej
17 stycznia 2019
0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 5

to read up on sth – doczytać, poczytać o czymś, słowem: dokształcić się na jakiś temat. I do tego zamierzam was zachęcać!

Wesprzyj rozwój bloga, stawiając mi kawę

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Najczęściej czytane

  • Purrfect flerken – o co chodzi z kotem Kapitan Marvel

  • 12 świetnych seriali z krótkimi odcinkami

  • Stąd do Opowieści Podręcznej: Gilead w 10 krokach

  • 100 polskich filmów, które trzeba obejrzeć

  • 6 filmów o samotności, które dźgną was prosto w serce

Zostańmy w kontakcie!

Popularne tematy

Amazon Prime Video Apple TV+ Benedict Cumberbatch biografia blogowanie Charles Bukowski CierpięZaMilijony DC dokument fantastyka feminizm film Finlandia Gra o tron HBO MAX II wojna światowa J. K. Rowling komiks Kraków kryminał książka Marvel Metro 2033 Netflix o artystach Oscary postapokalipsa Przegląd Kobiecego Kina psychologia reportaż Robert Downey Jr science-fiction serial Skandynawia social media superbohaterki superbohaterowie teatr thriller Tom Hiddleston warsztat pisarza Wiedźmin Wielka Brytania Wiwisekcja na wiedźminie
  • Facebook
  • Instagram
  • O mnie
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Współpraca
  • Kontakt


© 2022 by Przeskładnia

Theme designed and Developed by PenciDesign


Powrót na górę
read up!
Zarządzaj zgodami plików cookie
Ta strona korzysta z plików cookies. Pliki cookies są na tej stronie wykorzystywane do personalizowania treści i reklam oraz analizowania ruchu w witrynie. Wchodząc na stronę, wyrażasz zgodę na użycie cookies zgodnie z ustawieniami twojej przeglądarki. W każdej chwili możesz zmienić ustawienia w przeglądarce.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj {vendor_count} dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
{title} {title} {title}
read up!
  • Pierwszy raz?
  • Książka
  • Film
  • Serial
  • Kinoteatr
  • Analizy
  • Zestawienia
  • O mnie
  • Współpraca